1. APRESENTAÇÃO

Saudações buscador. Seja bem vindo!

Nossa Formação de Professores de Yoga terá início em Março de 2017, e contará com uma equipe de professores de larga e renomada experiência nas disciplinas e práticas propostas.

O curso consiste na consolidação do conhecimento que a equipe de fundadores do Unmaní Yoga vem adquirindo durantes os anos de trabalho da escola e da busca pessoal junto às Escolas de Yoga e de Ayurveda no Brasil e na Índia.

A prosposta de trabalho para a nossa Formação de Professores de Yoga, tem como base a inclusão do aluno no cenário do que há de mais atual e coerente dentro do Yoga, abrindo portas e janelas para uma prática pessoal consistente e um potencial de difusão do Yoga por todo Brasil e mundo.

2. QUEM SOMOS

O Estúdio Unmaní é uma escola de práticas e estudos destinados às ciências do Yoga, Ayurveda e Jyotish (Astrologia Védica).

Há pouco mais de 10 anos, o Biólogo e Professor de Yoga Jonathan Novais, estabeleceu um Instituto de Saúde e Bem Estar em Brasília, com foco da disseminação da consciência do toque, por meio de massagem, e a consciência corporal, por meio do Yoga.

No ano de 2013, após anos de desenvolvimento das práticas citadas e outras diversas, nasceu uma proposta de convergência destas idéias e das ciências védicas como um todo, consolidada em um projeto de grande escala: o Estúdio Unmaní Yoga.

O Estudio Unamni, criado então no referido ano e estabelecido no coração do Guara I em Brasília, funcionou de forma a integrar e constituir uma família de buscadores interessados em práticas de auto cuidado, bem estar, ecologia profunda, alimentação saúdavel e saúde plena.

Do mesmo modo, após alguns anos de muito trabalho, já com a equipe mais incorpada, fomos convidados pelos facilatadores dessa ciência de bem estar e elevação, a passar um período de imersão na grande Índia para validar e aperfeiçoar ensinamentos e técnicas durante alguns meses de 2016; etapa que trouxe grande aproveitamento pessoal e profissional e, nos auxiliou a continuar nossa jornada de forma pontual e ainda mais abrangente.

A partir de um longo período de reflexão e entendimento dos propósitos, por meio de conversas e estabelecendo parcerias com outros profissionais do Yoga, Ayurveda e Jyotish, foi possível unir e ajustar o nascimento de uma formação séria e integrada em Yoga, com base na visão pré-clássica e clássica destas ciências – conceitos que seguirão descritos no nossa Proposta de Formação de Professores de Yoga; o qual, em primeira mão, apresentamos com muito carinho a todos vocês.

Namaste.

3. O QUE É YOGA?

Por Joseph Le Page

Yoga é um caminho para o autoconhecimento desenvolvido na Índia há mais de 5.000 anos. Ao longo de séculos, o Yoga vem se desenvolvendo continuamente até os dias de hoje. Existiram diversas formas de Yoga ao longo da história, mas na Índia o Yoga foi sistematicamente desenvolvido de modo único e científico. Ali o Yoga é ímpar em abrangência devido a sua vasta gama de tradições, abordagens e profundidade com relação ao modo sistemático em que milhares de praticantes dedicaram incontáveis horas ao desenvolvimento e aperfeiçoamento das práticas.

No Yoga, nós somos o objeto de estudo através da exploração e descoberta de nossa natureza espiritual, ou o Ser Real. A jornada que nos possibilita conquistar esse conhecimento é Yoga, e o conhecimento do Ser resultante desse estudo, também é Yoga.

Por sua natureza singular, o Yoga representa um paradoxo: é um vasto campo de estudo e, ao mesmo tempo, encontra-se tão perto de nós mesmos quanto a nossa respiração, expressão da nossa própria essência. Por um lado, o Yoga é uma ciência e uma disciplina em que os iogues concentram anos de dedicação e esforço. Por outro, é a arte de não esforçar-se, através da qual descobrimos um Ser que já é inteiro e completo, e ao qual nada pode ser adicionado ou subtraído.

O Yoga é uma ciência ancestral, desenvolvida por pessoas de grande sabedoria no passado distante. É também nossa vida diária que se encontra, unicamente, no momento presente. A filosofia e a psicologia do Yoga são muito profundas, mas independente do quanto o estudarmos, essa profundidade deve ser vivenciada dentro de nós mesmos para não nos distanciarmos de sua essência.

4. NOSSA PROPOSTA DE TRABALHO

A nossa Formação de Professores de Yoga será conduzida por uma equipe de profissionais renomados do cenário do Yoga em Brasília e no Brasil, os quais se sentem privilegiados em compartilhar seu conhecimento e prática.

Nossa base conceitual incorpora conhecimentos de História e Filosofia do Yoga, Anatomia e Fisiologia Humana, Shatkarma, Asanas, Asanas de alinhamento e correção, Pranayama, Mudra Bandha, Meditação, Ayurveda e a Jyotish (Astrologia Védica).

Nós intencionamos a formação integrada e customizada do praticante, onde o Ayuveda e a Jyotish, são ciências complementares à jornada de auto cuidado do futuro instrutor de yoga e de seus estudantes praticantes.

Nosso curso é adequado a todos os níveis de alunos, de iniciantes a praticantes avançados, unindo, para tanto, o Raja Yoga de Patanjali, o Hatha Yoga, o Tantra Yoga Interior, o Viniyoga, a Yoga Terapia, o Ayurveda e a Astrologia Védica aplicada ao ensino e a prática do Yoga.

Assim, nossa formação é centrada no aluno, onde o professor de Yoga tem um papel de orientador e facilitador ao longo das aulas e práticas realizadas em grupo ou individualmente.

1.1 O QUE VOCÊ IRÁ APRENDER

O curso de Formação de Professores de Yoga do Unmaní possui um total de 210 horas presenciais, distribuídas em 12 módulos ou encontros. Será acrescida à certificação do curso, a carga horária de 20h à 40h destinadas ao projeto voluntário de aula de Yoga.

Também serão contabilizadas outras 50h a 80h obrigatórias de aulas práticas (aulas regulares) pelo estudante junto ao Estúdio Unmaní ou quaisquer outra escola e/ou estúdio de prática de Yoga.

Finalmente, o curso totalizará 310 horas para obtenção de certificado de conclusão.

1.2 MATERIAL DIDÁTICO

Inclusos na Formação:

· Apostila impressa;

· Fonte Digital (CD e/ou Pen Drive) com textos e informações complementares;

· Kit Formação: caderno, papéis, caneta, lápis, lápis de cor, apontador e borracha;

· Livro: GUIPPY – Guia Prático de Posturas de Yoga;

· Lanche natural no café da manhã ou intervalo das aulas;

· Uso de props e outros materiais auxiliares de yoga durante as aulas, exceto yogamat.

Não inclusos:

· Tapetinho para a prática (yogamat) – temos alguns para emprestar caso você precise.

5. PLANO DE ENSINO

1.3 NOSSO DIFERENCIAL

As disciplinas do nosso curso estão alinhadas numa pesquisa de campo realizada em Rishikesh na Índia, em Katmadhu no Nepal e no Brasil, a equipe do Unmaní Yogarealizou um estudo em 2017, onde nesse trabalho realizado no norte da investigou-se as Escolas, Tradições, Preparos Alimentares, Meditações e Formas de Trabalho dos profissionais do Ensino do Yoga e que configuram o ensino da forma clássica de Yoga em Rishikesh que é a capital do Yoga no mundo., as :imagens dessa viagem podem ser vistas visitando o nosso siteem www.unmaniyoga.com.br/unmaninaindia

Ghegou-se a conclusão de forcar a Primeira Parte, no ensino da nas práticas de ensino com foco nas seguinte Disciplinas:

1. Primeira Parte

a. Filosofia do Yoga;

i. Etnociência do Yoga;

ii. As Escolas do Yoga;

iii. Os Mestres;

iv. A Árvore do Yoga;

v. O Raja Yoga;

vi. O Ashtanga Yoga dos Yoga Sutras de Patanjali;

vii. Krysha e o Bhagavad Gita

viii. O Tantra

2. Segunda Parte consiste na Fundamenção do Hatha Yoga, por meio de escrituras do Gheranda Sanhita, o Yoga Pradipiki e as Abordagens Clássicas do Hatha Yoga nos dias atuais e as Paticas Alternativas de Hatha Yoga e o GUIPPY – Guia Prático de Posturas de Yoga da Yoga Integratica de Joseph Le Page;

a. Asanas e suas Instruções Fundamentais

3. Anatomia Humana aplicado ao Yoga, A Fisiologia Sútil do Yoga, Os Sidhis e o Desenvolvimento Sutil

4. Quarta Parte nesta etapa volta-se ao Ensino focado nos Yogas Sutras de Patanjali com o especialista e professor de Sanscrito professor Carlos Eduardo, responsável pela tradução mais completa e profunda sobre o a Escritura sagrada;

5. Quinta Parte: nesta parte, adrentramos a abordagem clássica do Ashtanga Yoga de Patanjalí, com o ensino dedicado a cada displina que compõe a escola clássica, onde temos os 8 caminhos que constituem a estruta hermética do Yoga, os oito caminhos do Ashtanga Yoga (ashta) partes (angas):

i. Yamas

ii. Nyamas

iii. Asana

iv. Pranayama

v. Pratyahara:

vi. Dharana;

vii. Dhyana; e

viii. Samadhi.

6. Alimentação e Dieta no Yoga;

7. Shatkarma

Aulas que tratam de desintoxicação e limpezas internas, como: jala neti, sutra neti, dhauti, kapalbhati e outras.

Segundo Pedro Kupfer, o corpo precisa limpar-se através de exercícios que transcendem a noção de higiene fisiológica pura e simples. O corpo precisa limpar-se através de exercícios que transcendem a noção de higiene fisiológica pura e simples. Karma significa atividade. Shat é o número seis. O nome shatkarma deriva do fato de que, originalmente estas técnicas eram somente seis. O shatkarma é um conjunto de técnicas de purificação descritas na Hatha Yoga Pradípiká: kapálabháti, trátaka, nauli, neti, dhauti e vasti.

Os três primeiros ajudam a purificar o organismo, mas trabalham também a energia e o pensamento. Os três últimos fazem a purificação interna de três partes do corpo. O objetivo destas purificações é equilibrar os três humores do corpo, que se constituem pela interação entre os cinco elementos: vata (ar e espaço), pitta (fogo) e kapha (água e terra). O equilíbrio dos doshas possibilita o correto funcionamento fisiológico. Quando um deles se desequilibra acontecem as doenças. Estas técnicas se fazem para reequilibrar os humores corporais.

8. Meditação

Aulas exclusivas de meditação onde você aprenderá técnicas como: yoga nidra, vipasana, kundalini, so – ham mantra, meditação dos chakras, uso de japamala entre outros.

9. Metodologia e Didática de Ensino

10. Ciência do Prana

a. Pranayama

b. Mudras

11. Jyotshi Astrologia Védica Aplicada ao Yoga com Professor Astrologo Evencio Mendes

12. O Ayurveda

Aulas exclusivas sobre conceitos básicos da medicina indiana:

I. Conteúdo básico do Ayurveda (elementos, dhatus, doshas e sabores);

II. Doshas e constituição dos humores: Pitta, Vatta e Kapha;

III. Rotina diária, rotina sazional e dietas para minimizar a desarmonia dos Doshas.

a. Ciência Ayurvédica

b. Medicina Ayurvédica

c. Aplicação Clinica da Ciência do Ayurvéda para Professor de Yoga

13. A Yoga Terapia e as Técnicas Complementares na Atualidade

14. O Nada Yoga

a. Yoga do Som;

b. Mantras

c. Paisagem Sonora

d. Musica Indiana;

e. Meditação

15. O Yoga Tantrico Interior;

a. Bahiranga o Yoga Exterior;

b. Antaranga o Yoga Interior

c. Ishta Devata

d. Shiva e Shakti

e. As Shaktis e o Yoga

f. Meditação

1.4 FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA

1.4.1 EQUIPE TÉCNICA E PROFESSIONAL DO CURSO

Com uma Grade de disciplinas que serão expostas e trabalhadas por profissionais das áreas especificas, onde temas específicos como as Escrituras, Textos, Ciências, Práticas, Preparos e outros temas que compõe o Plano de Ensino, o curso de Formação, inclui a participação direta de lideres reconhedicos do cenário do ensino do Yoga.A

1.4.2 LITERARURA

Serão entregues Apostilas, focada no Curso de Formação. Teremos indicações de literaturas complementares à apostila. Literaturas importantes e estão descritas no item “BIBLIOGRAFIA BÁSICA E FONTES DE ESTUDO”.

1.5 AULAS REGULARES

Serão exigidas a carga horaria mínima de 40 horas de prática regular de Yoga pelo estudante, podendo este somatizar até 80 horas de prática junto ao seu certificado.

Este é um Pré Requisito para Formação de Professores de Yoga do Unmaní.

1.6 PROJETO VOLUNTARIO

Como pré – requesito da conclusão do curso de formação no Unmani, um projeto de prática social (ao seja, gratuita aos beneficiados) deverá ser desenvolvido pelo aluno, de modo que o ensino e o aprendizado adquirido sejam replicados em organizações, instituições, comunidades ou outras formas de reunião social. O projeto social deverá ser desenvolvido ao longo do curso e praticado nos módulos finais.

Este é um Pré Requisito para Formação de Professores de Yoga do Unmaní.

1.7 RETIRO

Será realizado um retiro (de 04 dias no mês de setembro, possivelmente no feriado da Independência) nas proximidades de Brasília para imersão nos conteúdos e práticas de Yoga e Ayurveda. O local será divulgado posteriormente, sendo cobrado um valor adicional ao módulo para hospedagem e alimentação - pagos diretamente à administração do local escolhido.

O retiro é uma atividade complementar do curso, não sendo obrigatória aos estudantes.

1.8 BIBLIOGRAFIA BÁSICA E FONTES DE ESTUDO

Svátmáráma Hatha Yoga Pradípiká

Gheranda Gheranda Samhita

Krishna (Tradução texto integral por Huberto Rohden) Bhagavad Gita

Mircea Eliade Patanjali e o Yoga

Krishnamacharya Yoga Mandiram

David Frowley Yoga e Ayurveda – Self Healing and Self-Realizantion, Yoga Tantrico Interior,

Uma visão Ayurvedica da Mente e Mantra Yoga and Primal Sound

Joseph Le Page GUIPPY – Guia Prático de Posturas de Yoga

Carlos Eduardo Gonzales Barbosa Os yoga sutras de Patanjali

Ingrid Ramm-Bonwitt Mudras – As mãos como símbolo do Cosmos

Maharishi Mahesh Yogi Ciência do Ser e Arte de Viver

Gopi Krisnha O despertar da Kundali

Itzhak Bentov À espreita do Pêndulo Cósmico

André Van Lysebeth Tantra – O culto da Feminilidade

Leslie Kaminoff Anatomia da yoga: Guia ilustrado de posturas, movimentos e técnicas de respiração

Hermogenes Autoperfeiçao com Hatha Yoga

Georg Feuerstein Enciclopedia de yoga da pensamento

Laura Pires O sabor da harmonia

Swami Vishnu Devananda O Livro de Yoga Completo e Ilustrado

6. CRONOGRAMA

Os módulos acontecerão às sextas - feiras entre 19h30 e 22h00 e, aos sábados às 06h30 12h00 e das 14h00 17h30 e domingos entre 8h30 às 12h00 e das 14h00 às 18h00.

Poderão ocorrer alterações nos horários e nas datas previstas para os módulos.

Turma 1 - Inscrições Encerradas

Modulo 1 - Março 10,11,12 2º final de semana

Modulo 2 - Abril 07,08,09 2º final de semana

Modulo 3 - Maio 12,13,14 2º final de semana

Modulo 4 - Maio 26,27,28 4º final de semana

Modulo 5 - Junho 23,24,25 4º final de semana

Modulo 6 - Julho 07,08,09 2º final de semana

Modulo 7 - Agosto 18,19,20 3º final de semana

Modulo 8 - Setembro (Retiro) 07,08,09,10 2º final de semana

Modulo 9 - Setembro 22,23,24 4º final de semana

Modulo 10 - Outubro 20,21,22 4º final de semana

Modulo 11 - Novembro 10,11,12 2º final de semana

Modulo 12 - Dezembro 08,09,10 2º final de semana

Turma 2 - Inscrições Abertas

Modulo 1 - Março 24,25,26 4º final de semana

Modulo 2 - Abril 28,29,30 4º final de semana

Modulo 3 - Maio 12,13,14 2º final de semana

Modulo 4 - Maio 26,27,28 4º final de semana

Modulo 5 - Junho 09,10,11 2º final de semana

Modulo 6 - Julho 28,29,30 4º final de semana

Modulo 7 - Agosto 25,26,27 4º final de semana

Modulo 8 - Setembro (Retiro) 07,08,09,10 2º final de semana

Modulo 9 - Setembro 22,23,24 4º final de semana

Modulo 10 - Outubro 20,21,22 4º final de semana

Modulo 11 - Novembro 17,18,19 3º final de semana

Modulo 12 - Dezembro 08,09,10 2º final de semana

7. EQUIPE ENVOLVIDA

A seguir é apresentado o corpo de professores que compõe a equipe básica do curso. Demais professores convidados serão apresentados no decorrer da formação.

Coordenação do Curso Jonathan Novais

Coordenação e Aulas Mariana Ventureli

Carlos Eduardo G. Barbosa Yoga Sutras de Patanjali Professor Convidado

Evêncio Mendes Jyotish (Astrologia Védica) Professor Convidado

Márcio Abatipietro Oficina de Asana Professor Convidado

Alessandra Vieira Aulas especiais de Yoga Professor Convidado

Marise Armondes Yoga Terapia Professor Convidado

Ubiratan Padilha com Anatomia Humana aplicada ao Yoga Professor Convidado

E outros convidados.

8. INVESTIMENTO

Investimento Total do Curso de Formação para Professores de Yoga R$ 6.400,00

À vista R$ 5.800,00

Formas de Pagamento

12 parcelas x R$ 533,00 = R$ 6.400,00 Cheque

6 parcelas x R$ 1.050,00 = R$ 6.300,00 Cheque

3 parcelas X R$ 2.050,00 = R$ 6.150,00 Cheque

À vista R$ 5.800,00 Dinheiro | Transferência

9. MATRICULA E INSCRIÇÃO

A inscrição deverá ser realizada até 25 de fevereiro de 2017.

Sua efetivação será concluída após pagamento da taxa de matrícula

· No valor de R$ 180,00 ate dia 25 de janeiro

· No valor de R$ 250,00 ate dia 15 de fevereiro

· No valor de R$ 200,00 ate dia 25 de feveireiro

Devendo este ser depositado em nossa conta bancaria.

Dados para pagamento de matrícula:

Banco do Brasil

Agencia: 3596-3

Conta Corrente: 109135-2

Jonathan Vieira Novais

CPF: 006.178.091-00

Apenas a inscrição no link não garante a participação no curso. E necessário o pagamento efetivo da taxa de inscrição.

10. PRÉ-REQUISTOS

Serão exigidos os seguintes pré-requistos;

1. Para inscrição:

a. Está comprometido durante a formação, com a dedicação ao aprendizado e as praticas do Yoga trabalhadas no Curso;

2. Para Certificação:

a. Participação em 75% das aulas práticas aos sabádos às 06h30. Será apresentado um calendário para as aulas, no primeiro dia do Curso, com locais e Professores Convidados;

b. Entrega de documentação que comprove às 40 horas de aulas praticas e podendo este somatizar até 80 horas de prática junto ao seu certificado

c. Realizar uma apresentação com uma Aula De Yoga para turma ou grupo de trabalho.

11. SOBRE O CONTRATO

Será firmado contrato entre as partes um contratao com ênfase nos direitos e deveres a serem realizados por ambas as partes.

Após confirmação de matrícula, o estudante receberá o contrato e regulamento do curso.

12. FREQUÊNCIA

É necessária a frequência mínima de 75% nas atividades propostas, sendo esta associada a obtenção do Certificado de Conclusão do Curso de Formação de Professores de Yoga.

Imprevistos e complicações serão tolerados mediante justificativa comprovada.

13. RETIRO

Será realizado um retiro de descanso e meditação com os estudantes e os membros da equipe. Serão realizados Satsanga, Meditação, praticas, Musica Cantos, Kirtans, preparos, debates e outras muitas atrações.

Essa data esta definida como o feriado do mês de setembro de 2017. Nessa oportunidade, serão dedicados quatro dias de imersão com todo aproveitamento voltado ara o Yoga e suas nuanças.

Os custos do retiro serão pagos junto ao local onde será realizado o projeto. Desse modo, as despesas serão acertadas e parcelas ao modo do local que estiver sediando o retiro.

14. LOCALIZAÇÃO

Endereço de nossa Escola Sria I Qi 8 Bl B Loja 05 - Guará I, Brasília - DF, 71010-008.

Nossa escola fica localizada no Guara 1, facil acesso e estacionamento.

Na internete acessem http://www.unmaniyoga.com.br/contato-local/

No Google acesse https://goo.gl/maps/wVfxjPp1gwB2

Yoga em Brasília é no Unmaní

Curso de Formação para Professores de Yoga